07.07.2023
Уважаемые студенты, педагоги и родители!
Для комфортного и продуктивного взаимодействия, приглашаю вас на консультирование в часы приема.
Хочу обратиться за консультацией к педагогу-психологу. Как это сделать?
Для удобства следуйте алгоритму:
- Вы приходите в часы приема.
- Или напишите педагогу-психологу на электронную почту (обратитесь с запросом к куратору группы). В письме укажите удобное время для консультаций и опишите кратко проблему, с которой обращаетесь.
- Дождитесь ответа. Мы согласуем расписания и определим удобное для обеих сторон время.
- Вы приходите на сессию к назначенному времени.
Педагог-психолог — Дондокова Вера Намжилдоржиевна
e-mail: dondoova@gmail.com
тел : +79148478071 ( в рабочие часы)
Вопросы, по которым можно и нужно обращаться к педагогу — психологу колледжа:
- Трудности в учёбе.Некоторые студенты учатся не так хорошо, как им хотелось бы. Причин тому может быть масса. Например, не очень хорошая память или рассеянное внимание или недостаток желания, а может быть проблемы с преподавателем и непонимание, зачем всё это вообще нужно. На консультации мы постараемся определить, в чём причина и каким образом это исправить, другими словами, попробуем найти, что и как необходимо развивать, чтобы учиться лучше.
- Взаимоотношения в группе.Есть люди, которые легко находят контакт с другими, легко общаются в любой, даже незнакомой компании. А есть такие, которым сложно знакомиться, сложно строить хорошие взаимоотношения, находить друзей и просто чувствовать себя легко и свободно в группе. С помощью психолога можно найти способы и личные ресурсы, изучить приёмы для построения гармоничных отношений с людьми в самых разных ситуациях.
- Взаимоотношения с родителями.Иногда бывает так, что теряются общий язык и тёплые отношения с нашими самыми близкими людьми — с родителями. Конфликты, ссоры, отсутствие взаимопонимания — такая ситуация в семье обычно приносит боль и детям, и родителям. Некоторые находят пути решения, а другим это сделать достаточно трудно. Психолог расскажет вам о том, как научиться строить новые отношения с родителями и научиться понимать их, и как сделать так, чтобы и родители понимали и принимали вас.
- Выбор жизненного пути.Если вы не уверены, каким путём вы хотите пойти, всегда есть возможность пойти к психологу. Он поможет вам осознать свои мечты, желания и цели, оценить свои ресурсы, склонности и способности и понять (или приблизиться к пониманию), в какой сфере (сферах) жизни вы хотите реализоваться.
- Самоуправление и саморазвитие.Наша жизнь настолько интересна и многогранна, что постоянно ставит перед нами массу задач. Многие из них требуют недюжинных усилий и развития в себе самых разнообразных личностных качеств, навыков и умений. Можно развивать навыки лидерства или навыки ведения спора, логическое мышление или творческие способности. Улучшать свою память, внимание, воображение. Можно учиться управлять своей жизнью, ставить цели и эффективно достигать их. Психолог — человек, который владеет технологией развития тех или иных качеств, навыков и умений и с удовольствием поделится этой технологией с вами.
График работы педагога-психолога
День недели | Часы | Виды деятельности |
Понедельник Второй корпус | 8.30-11.30 | Оформление документации Консультативная работа Диагностическая работа |
11.30-12.00 | Обед | |
12.00-15.00 | Консультативная работа Диагностическая работа | |
15.00-16.30 | «Релакс — студия», беседы, тренинги | |
Вторник Первый корпус | 8.30-9.30 | Оформление документации |
9.30-12.00 | Подготовка методических материалов | |
12.00-12.30 | Обед | |
12.30-14.00 | Диагностическая работа | |
14.00-16.30 | Консультативная работа, тренинги | |
Среда Второй корпус | 8.30-11.30 | Консультативная работа Диагностическая работа Оформление документации |
11.30-12.00 | Обед | |
12.00-14.00 | Консультативная работа Диагностическая работа | |
14.00-15.00 | Консультативная работа | |
15.00-16.30 | «Релакс-студия», тренинги | |
Четверг | 8.30-9.30 | Оформление документации |
9.30-12.00 | Подготовка методических материалов | |
12.00-12.30 | Обед | |
12.30-14.00 | Диагностическая работа | |
14.00-15.00 | Консультативная работа | |
15.00-16.30 | Беседы, тренинги (в общежитии – 2 раза в месяц) | |
Пятница Второй корпус | 8.30-11.30 | Консультативная работа Диагностическая работа |
11.30-12.00 | Обед | |
12.00-14.00 | Подготовка методических материалов | |
14.00-15.00 | Консультативная работа | |
15.00-16.30 | «Релакс-студия» |
Уважаемые родители и студенты!
Если у Вас возникли трудности детско-родительских отношений, вопросы взаимодействия подростков с родителями и педагогами, мотивации к учебе, вы также можете обратиться в следующие службы:
Экстренное психологическое консультирование детей подростков и их родителей в сложных жизненных ситуациях.
Телефон доверия психологической помощи ГАУЗ «Республиканский психоневрологический диспансер»: -66-83-11
Телефон регистратуры Психотерапевтического центра РПНД: 21-19-86 (с 8.00 до 15.00 а рабочие дни)
Телефон «Республиканский центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи детям»: 8-3012-69-31-55 ; 8-9021-69-55-29 (с 9:00 до 17:00 ежедневно)
Телефон центра диагностики и консультирования г. Улан-Удэ: 8-3012-55-38-16 (пн-чт: 8:30-17:30, пт: 8:30-16:30)
Аппарат Уполномоченного по правам ребенка в Республике Бурятия: 8-3012-21-28-79
Дежурная часть МВД по Республике Бурятия: 8-3012-21-28-25
Республиканский наркологический диспансер: 8-924-456-59-11
Все услуги оказываются бесплатно!
В регионе действует номер Единого общероссийского ТЕЛЕФОНА ДОВЕРИЯ для детей, подростков и их родителей: 8-800-2000-122
При звонке на этот номер в любом населенном пункте российской Федерации со стационарных или мобильных телефонов дети в трудной жизненной ситуации, подростки и их родители, иные граждане могут получить экстренную психологическую помощь.
Конфиденциальность и бесплатность – два основных принципа работы детского телефона доверия. Это означает, что каждый ребенок и родитель может анонимно и бесплатно получить психологическую помощь и тайна его обращения на телефон доверия гарантируется.
Ссылка на сайт: www.telefon-doveria.ru\
Горячая линия «Ребенок в опасности» Следственного комитета РФ. Бесплатный, круглосуточный номер телефона: 8-800-200-19-10
Горячая линия «Дети Онлайн»: 8-800-250-00-15 (бесплатно, с 9:00 до 18:00 пн-пт)
ФГБНУ «Центр защиты прав и интересов детей»: http://www.fcprc.ru
Консультирование взрослых по вопросам: как оградить детей о негативного контента, преследования, шантажа, домогательства в Интернете: http://www.detionline.com/helpline/about
«Здоровая Россия». Проект Министерства здравоохранения РФ. Бесплатная горячая линия: 8-800-200-0-200.
Консультация по вопросам здорового образа жизни, отказа от курения табака, употребления алкоголя и наркотиков. Ссылка на сайт: http://www.takzdorovo.ru
Федеральная горячая линия по вопросам наркомании и алкозависимости: 8-800-700-50-50 (бесплатно, круглосуточно)